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Lumi Poullaouec : « J’ai pris conscience que ma santé passait par mon assiette »

: 9 janvier 2018; Actualités

Lumi Poullaouec est directrice artistique dans une agence de communication. Elle a illustré, une année durant, sa lutte contre la graisse après avoir eu le fameux déclic qui lui a fait prendre conscience de son surpoids. Dans « Adieu graisse ! », elle raconte avec humour le cheminement qui lui a fait retrouver la ligne et la santé grâce à une alimentation plus saine. À l'occasion de la sortie de son journal illustré, elle répond à nos questions le temps d’une interview et nous dévoile ses astuces anti-résurrection de kilos !

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Lumi Poullaouec : « J’ai pris conscience que ma santé passait par mon assiette »

: 9 janvier 2018; Minceur & Surpoids

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Quelle durée de conservation pour des aliments surgelés ?

: 7 janvier 2018; Conso

Pour apprécier au mieux vos produits surgelés, il est important de respecter impérativement les conditions de conservation prévues par les fabricants et indiquées sur l'emballage.

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Que manger pendant la grossesse ?

: 4 janvier 2018; Conso

L’alimentation de la femme enceinte a un impact important sur le bon déroulement de la grossesse ainsi que sur le développement du bébé. Découvrez les aliments à privilégier, ceux à modérer et ceux à éviter pendant la grossesse !

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