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Pour donner plus de goût à leurs préparations, les industriels n'hésitent pas à rajouter des quantités colossales de sucre. Et le sucre est parfois là où on ne l'attend pas ! Découvrez les 10 aliments dans lesquels les industriels rajoutent le plus de sucre. Vous risquez d'avoir quelques surprises !

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Boissons gazeuses, sodas, cocktails, sirops et autres jus de fruits renferment d'immenses quantités de sucres ajoutés. Découvrez nos 5 recettes de substitution pour remplacer des boissons beaucoup trop sucrées et réaliser ainsi d'incroyables économies de calories !

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Qu’est-ce qui pousse en octobre ? Que peut-on faire de bon avec les fruits et légumes de saison ? Suivez notre guide et nos inspirations culinaires pour les fruits et légumes du mois d'octobre !

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