Minceur & Surpoids

Commencer un régime perte de poids : 5 règles fondamentales

: 16 février 2016; Minceur & Surpoids

Synonymes de frustration, les régimes ne sont jamais simples à commencer. Alors voici nos astuces et règles pour bien commencer votre perte de poids, et la poursuivre !

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Vous aimez le vin et le chocolat ? Le régime Sirt Food Diet est fait pour vous !

: 10 février 2016; Minceur & Surpoids

Qui dit «régime» dit bien souvent « restrictions ». Si vous avez envie de perdre du poids sans vous priver, testez le nouveau régime star de l'année : le Sirt Food Diet. Avec lui, pas de restrictions, ni de privations.

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9 astuces pour stabiliser la perte de poids après un régime

: 1 février 2016; Minceur & Surpoids

Ça y est, votre régime est terminé et vous avez enfin réussi à perdre vos kilos en trop ! Le challenge qui vous attend maintenant va être de ne pas reprendre les kilos perdus. Voici nos astuces minceur pour garder ad vitam aeterdam votre nouveau poids de forme !

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Optimisez votre perte de poids: 3 choses à savoir sur votre métabolisme

: 30 janvier 2016; Minceur & Surpoids

Le métabolisme permet de déterminer le nombre de calories dont vous avez besoin pour stabiliser votre poids. Découvrez les 3 choses à savoir pour augmenter votre métabolisme !

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