Minceur & Surpoids

Poêle en pierre : ses avantages et inconvénients

: 25 novembre 2016; Minceur & Surpoids

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La poêle en pierre (qui n'est autre qu'une poêle en fonte d’aluminium composée de milliers d’infimes particules de granit incrustées en couches successives) fait beaucoup parler d’elle ces derniers temps. Découvrez ses avantages et inconvénients pour faire le bon choix au moment de l'achat !

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Comment mincir en hiver ?

: 7 novembre 2016; Minceur & Surpoids

Non, grossir en hiver n’est pas une fatalité ! Voici quelques bons réflexes pour éviter le gain de poids hivernal et garder la ligne pendant la saison froide !

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5 astuces pour arrêter de manger de manière compulsive

: 5 novembre 2016; Minceur & Surpoids

Vous mangez quand vous êtes stressés ou que ça ne va pas ? Voici 5 façons d’arrêter de manger de manière compulsive :

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Les effets réels du fast-food

: 25 octobre 2016; Minceur & Surpoids

Une journaliste britannique a relevé le défi de ne manger qu'au fast-food pendant 7 jours consécutifs pour rendre compte des effets sur la santé.

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Dossier spécial : ce qu'il faut savoir sur le régime

: 17 octobre 2016; Minceur & Surpoids

Vous souhaitez perdre quelques kilos ? Pour vous accompagner dans votre perte de poids, nous avons mis au point un dossier spécial dans lequel vous trouverez de nombreux conseils et astuces minceur. Mais n'oubliez pas que pour maigrir de manière durable, une activité physique régulière et un suivi médical sont indispensables !

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