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Pourquoi nos aliments favoris nous vident-ils de notre énergie ?

: 17 avril 2017; Conso

Pendant la pause déjeuner, il n’est pas rare de se laisser tenter par un sandwich, un muffin ou encore un soda. Malheureusement, ce que nous mangeons et buvons au travail peut affecter le fonctionnement de notre cerveau et impacter négativement notre niveau d'énergie. Il est temps d'apprendre à faire les bons choix alimentaires ! Voici les aliments que vous devez à tout prix bannir de votre alimentation pour éviter le coup de fatigue de l’après-midi !

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Ces super-algues qui vont envahir nos assiettes en 2017

: 15 avril 2017; Conso

La chlorella, la klamath et la spiruline risquent de faire parler d’elles en 2017… Ces trois algues bleu-vert (ou cyanobactéries) possèdent l’un des plus forts taux de protéines du monde végétal, des vitamines de tous les groupes, sans oublier les nombreux oligo-éléments, minéraux, acides aminés et autres acides gras insaturés. Découvrez les multiples bienfaits de ces trois micro-algues d’eau douce sur notre santé !

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Quel chocolat pour quel dessert ?

: 10 avril 2017; Conso

Pour vous aider à y voir plus clair entre tous ces chocolats, nous vous apportons nos conseils et astuces pour le cuisiner au mieux en fonction de vos envies !

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Les cures detox les plus hardcore !

: 10 avril 2017; Conso

Fatigue, stress, pollution… Vous ressentez le besoin de débarrasser votre organisme de ses toxines ? Misez sur l’argile blanche, le charbon végétal et le bicarbonate de soude !

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Les cures detox les plus hardcore !

: 10 avril 2017; Nutrition et Santé

Fatigue, stress, pollution… Vous ressentez le besoin de débarrasser votre organisme de ses toxines ? Misez sur l’argile blanche, le charbon végétal et le bicarbonate de soude !

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