Blog

Les 5 aliments à consommer bio au printemps

: 15 mai 2017; Conso

Si le Programme National Nutrition Santé nous conseille de manger cinq fruits et légumes par jour, ce qu'il ne précise pas, c'est qu'il est préférable de les consommer bio. En effet, les pesticides, OGM et autres bizarreries utilisés constituent un risque important pour la santé des consommateurs et le rinçage ne suffit malheureusement pas à limiter les risques d'ingestion de résidus. Le seul moyen de ne pas absorber de produits chimiques reste donc l'alternative bio. Malheureusement, le prix du bio - nettement plus élevé que celui des produits standards - représente un frein pour les consommateurs. Parce que la majorité des Français n'ont pas les moyens d'acheter tous les produits qu'ils consomment au rayon bio, nous avons dressé pour vous la liste des aliments les plus pollués afin d'identifier ceux qu'il faut acheter bio en priorité. Voici les aliments qu’il faut à tout prix consommer bio au printemps !

Continue

Une nuit blanche a les mêmes conséquences que 6 mois de malbouffe

: 12 mai 2017; Actualités

Une nouvelle étude américaine démontre qu'une nuit de privation totale de sommeil affecte de la même manière la sensibilité à l'insuline que six mois d'un régime alimentaire riche en matières grasses, augmentant ainsi le risque de diabète et d'obésité.

Continue