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Du sport, des fruits et des légumes pour lutter contre l'obésité !

: 17 mai 2019; Obésité

Selon l'Organisation mondiale de la Santé (OMS), 13% de la population mondiale est obèse. Un constat alarmant lorsque l'on sait que l'obésité favorise plusieurs maladies, comme le diabète de type 2, les maladies cardiovasculaires, l’hypertension artérielle, le cholestérol et certains cancers. Ne baissons pas les bras face à cette épidémie mondiale ! À l'occasion de la Journée Européenne de l'Obésité qui se tient ce vendredi 17 mai, nous avions à cœur de vous rappeler que chacun peut - par ses efforts individuels - contribuer à lutter contre cette maladie chronique.

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RED DAY : tous en rouge pour combattre les maladies cardiovasculaires !

: 16 mai 2019; Nutrition et Santé

Aujourd’hui, c'est le Red Day. L'objectif de cette journée nationale est de tous porter symboliquement un vêtement rouge pour sensibiliser le plus grand nombre aux maladies cardiovasculaires chez la femme.

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Maladie cœliaque, allergie au blé, hypersensibilité au gluten non-cœliaque : quelle différence ?

: 15 mai 2019; Au Quotidien Sans Gluten

Quelles différences existent-ils entre la maladie cœliaque, l'allergie au blé et l'hypersensibilité au gluten non-cœliaque ?

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Comment gérer le sans gluten avec notre régime Maladie Cœliaque ?

: 13 mai 2019; Au Quotidien Sans Gluten

Aujourd’hui en Europe, on estime qu’une personne sur 100 peut développer une intolérance au gluten, également appelée maladie cœliaque*. Pourtant de nombreux malades ne sont pas diagnostiqués et vivent avec la maladie sans le savoir et par conséquent sans la prise en charge adéquate.

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Les bienfaits de l'épinard

: 13 mai 2019; CV nutritionnel

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Légume aux pousses délicieusement tendres, l’épinard possède mille et un bienfaits. Alors, quels sont justement ses atouts nutritionnels ? À quelle saison le consommer pour profiter pleinement de ses qualités gustatives ? Comment le choisir ? Comment le cuisiner ? Grâce à notre article, découvrez tout ce que vous devez absolument savoir sur cette plante potagère.

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