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Syndrome de l’intestin irritable : 5 habitudes à adopter dès aujourd’hui !

: 23 juillet 2019; Syndrome de l'Intestin Irritable

Si le quotidien avec le syndrome de l'intestin irritable est bien souvent un casse-tête, moralement difficile à vivre et physiquement épuisant, des solutions existent. Découvrez 5 habitudes simples à mettre en place pour améliorer votre quotidien. Gestion des troubles digestifs, vie sociale, activité physique... découvrez nos conseils !

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Comment soulager naturellement les douleurs liées au syndrome de l’intestin irritable ?

: 22 juillet 2019; Syndrome de l'Intestin Irritable

S'il existe un arsenal thérapeutique à destination des personnes souffrant du syndrome de l'intestin irritable, il est également possible de soulager naturellement les douleurs liées à cette pathologie, diarrhée, constipation, ballonnements... Et à chaque sous-type de SII (-D, -C...) sa solution adaptée :

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Sorbetière / turbine : laquelle choisir pour ses glaces maison ?

: 7 juillet 2019; Conso

S’il est possible de réussir ses glaces maison sans appareil dédié, une sorbetière ou une turbine à glace donnent un sérieux coup de pouce. Découvrez les avantages et inconvénients propres à ces deux appareils pour faire le bon choix au moment de l’achat !

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Pourquoi nos aliments favoris nous vident-ils de notre énergie ?

: 1 juillet 2019; Équilibre alimentaire

Pendant la pause déjeuner, il n’est pas rare de se laisser tenter par un sandwich, un muffin ou encore un soda. Malheureusement, ce que nous mangeons et buvons au travail peut affecter le fonctionnement de notre cerveau et impacter négativement notre niveau d'énergie. Il est temps d'apprendre à faire les bons choix alimentaires ! Voici les aliments que vous devez à tout prix bannir de votre alimentation pour éviter le coup de fatigue de l’après-midi !

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Pourquoi avez-vous tout le temps envie de sucre ?

: 29 juin 2019; Nouveautés culinaires

Bonbons, biscuits, barres chocolatées… Vous avez du mal à contrôler vos pulsions sucrées, si bien qu’à force de craquer, les kilos en trop et le diabète finissent par vous guetter ? Grâce à notre article, découvrez d’où vous vient cette dépendance au sucre !

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