Minceur & Surpoids

Les règles d’or du bien manger. Épisode 5 : prenez vos repas en bonne compagnie !

: 25 avril 2019; Minceur & Surpoids

Partager ses repas en compagnie de votre famille, de vos amis, de vos voisins, de vos colocataires ou encore de vos collègues de travail présente de nombreux avantages.

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Comment perdre du poids en se faisant plaisir avec notre Régime Surpoids ?

: 26 mars 2019; Minceur & Surpoids

Définit par un Indice de Masse Corporelle (IMC) compris entre 25 et 29,9, le surpoids touche plus de 37% de la population française et est associé à diverses pathologies et complications, comme l’obésité, le diabète et les maladies cardiaques entre autres. Pour préserver votre santé, il est donc souhaitable de retrouver un poids de forme et d’atteindre un IMC compris entre 19 et 25. En choisissant notre accompagnement nutritionnel Surpoids, nous vous accompagnerons dans cet objectif de perte de poids.

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Graisses cachées : comment les démasquer pour fuir les kilos ?

: 5 mars 2019; Minceur & Surpoids

Les lipides sont indispensables à notre santé. Pas question donc de les éliminer complètement de notre alimentation ! Pour autant, inutile d'absorber des graisses de mauvaises qualité et en trop grande quantité.

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Comment maigrir rapidement et durablement avec notre Régime Minceur ?

: 4 mars 2019; Minceur & Surpoids

Le poids est un sujet important de préoccupation : au-delà des problématiques liées aux maladies métaboliques (diabète, maladies cardiovasculaires…), 63% des Français sont préoccupés par leur poids*. Au point que 44% d’entre eux ont déjà suivi un régime alimentaire dans le but de perdre du poids. Mais le résultat n’est pas toujours à la hauteur des attentes et les mauvaises habitudes alimentaires persistent… Grâce à notre Régime Minceur, reprenez votre alimentation en main et dites stop aux kilos en trop et à l’effet yoyo !

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Battle pâtes : bolognaise ou carbonara ?

: 26 février 2019; Minceur & Surpoids

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Rien de tel qu’une bonne plâtrée de pâtes pour se réchauffer au cœur de l’hiver. Rapides et faciles à cuisiner, elles sont toujours une valeur sûre puisqu'elles ne manquent pas de régaler à chaque fois toute la tablée ! Mais entre les pâtes à la sauce bolognaise et les pâtes à la carbonara votre cœur balance ? Plus pour longtemps. Ces deux recettes possèdent leurs atouts santé, mais aussi quelques inconvénients. On fait le match !

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