Conso

Peut-on consommer du beurre périmé ?

: 23 avril 2017; Conso

Vous avez oublié votre beurre dans le réfrigérateur, mais au moment de vous en apercevoir, il est déjà trop tard ! La date de péremption est dépassée... Ce beurre périmé de quelques jours est-il forcément impropre à la consommation ? Doit-il immédiatement finir à la poubelle ? À travers cet article nous tenterons de répondre à ces questions.

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Quel en-cas sans gluten ? Les 4 coups de cœur de la rédaction !

: 22 avril 2017; Conso

Pour répondre aux attentes des personnes intolérantes, allergiques ou hypersensibles au gluten, de nombreuses marques conçoivent et commercialisent des recettes gluten free. Vous faites partie de ceux qui ont fait le choix d’une alimentation sans gluten ? Découvrez les trois en-cas sans gluten indispensables pour ne pas renoncer à une collation équilibrée, savoureuse et gourmande !

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5 aliments pour être plus heureux

: 20 avril 2017; Conso

Et si le bonheur commençait dans l’assiette ? Certaines substances contenues dans les aliments agissent sur notre cerveau et influencent la production des neurotransmetteurs impliqués dans nos états d’âme, à commencer par la bonne humeur. Consommés régulièrement, ces aliments « réconfortants » ont un effet antidépresseur. En dopant notre moral et en régulant nos humeurs, ils tendent à nous rendre plus heureux. Découvrez la recette du bonheur !

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Quels aliments privilégier pour un cerveau en pleine santé ?

: 19 avril 2017; Conso

Pour bien fonctionner, notre cerveau a besoin de quarante éléments nutritionnels dont 15 minéraux et oligoéléments, 8 acides aminés, 13 vitamines et 4 acides gras. C’est la raison pour laquelle l’alimentation joue un rôle primordial dans la bonne santé du cerveau. WeCook fait le point sur les aliments à privilégier pour optimiser la mémoire et la concentration !

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Pourquoi nos aliments favoris nous vident-ils de notre énergie ?

: 17 avril 2017; Conso

Pendant la pause déjeuner, il n’est pas rare de se laisser tenter par un sandwich, un muffin ou encore un soda. Malheureusement, ce que nous mangeons et buvons au travail peut affecter le fonctionnement de notre cerveau et impacter négativement notre niveau d'énergie. Il est temps d'apprendre à faire les bons choix alimentaires ! Voici les aliments que vous devez à tout prix bannir de votre alimentation pour éviter le coup de fatigue de l’après-midi !

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