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Noël is coming…

: 12 décembre 2019; Actualités

Les festivités se rapprochent à grands pas ! Pour que cette période rime avec sérénité, voici nos conseils pour aborder les fêtes sans se prendre la tête !

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Marathon de Noël : faites les bons choix !

: 10 décembre 2019; Actualités

Nos coups de cœur de produits à mettre en avant dans votre menu de fêtes. Ils raviront les papilles de vos convives sans peser dans la balance !

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Puis-je manger du soja enceinte ?

: 10 décembre 2019; Bien vivre ma grossesse

Les produits à base de soja sont accusés de perturber le système hormonal. Puis-je tout de même manger du soja enceinte ? On vous dit tout !

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Perdre du poids pour gagner en qualité de vie ?

: 7 décembre 2019; Obésité

Si nous avons bien conscience de l'intérêt de la perte de poids pour limiter les risques de complications liés à l'obésité, nous ne savons que peu de choses de l'impact d'une perte de poids sur la qualité de vie. Une étude a veillé à remédier à ce manque :

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Comment notre calculateur de FODMAPs améliore le quotidien avec le syndrome de l'intestin irritable

: 6 décembre 2019; Syndrome de l'Intestin Irritable

Différencier les aliments autorisés des aliments à éviter en cas de syndrome de l'intestin irritable est un casse-tête. Il faut limiter les FODMAPs mais ces derniers ne sont jamais indiqués sur les emballages ou les tables de composition nutritionnelle. C'est pourquoi l'équipe WeCook a créé son propre calculateur de FODMAPs !

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