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Certains sont intolérants au gluten (c'est le cas des malades coeliaques) ou simplement allergiques, d’autres préfèrent éliminer le gluten de leur alimentation afin de se sentir mieux dans leur corps. Le régime sans gluten suscite un intérêt grandissant ces dernières années. Si bien que de plus en plus de personnes, achètent, cuisinent et consomment des aliments sans gluten. Qu’il s’agisse d’une nécessité ou d’une philosophie de vie, voici les choses que vous devez à tout prix savoir avant d'adopter le régime sans gluten.

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Répondant également au doux nom de « perle blanche », la mozzarella est le fromage le plus consommé au monde. Et la France ne fait pas exception puisque près de 20 000 tonnes sont vendues chaque année dans l’Hexagone. Il existe tellement de références sur le marché français qu’il devient presque impossible de s’y retrouver. Parce que nous avons tous fait un jour l’expérience d’une mozzarella caoutchouteuse, insipide et sans texture, voici quelques astuces pour bien la choisir !

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Depuis l’arrivée des beaux jours, la saison des barbecues bat son plein. Véritable star de l’été, le barbecue n’est pas le meilleur allié des régimes alimentaires. Il faut dire qu'entre les sempiternelles chipolatas, les traditionnelles merguez ou encore les incontournables andouillettes, il n’est pas chose facile de garder la ligne. Et pourtant, il existe de nombreuses astuces pour limiter la casse et partir à la chasse aux calories.. Voici nos astuces pour garder la ligne.

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