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Les calories vides, c'est quoi ?

: 26 septembre 2016; Minceur & Surpoids

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Tous les aliments que nous mangeons nous apportent de l’énergie sous forme de calories. Il est essentiel de distinguer les « calories pleines » des « calories vides ». Les premières sont essentielles au bon fonctionnement de l'organisme car elles lui apportent des nutriments de qualité (protéines, vitamines, minéraux, oligo-éléments, fibres...), tandis que les secondes ne présentent aucun intérêt d'un point de vue nutritionnel.

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Menu Running

: 23 septembre 2016; Recettes pour Sportif

Pour rester en forme ou courir un marathon, suivez les suggestions de notre menu Running pour tenir la route en toute sérénité !

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Le régime « café au beurre » est-il vraiment bon pour la santé ?

: 22 septembre 2016; Actualités

Suivi par 3 millions d'Américains, le « café au beurre » est le nouveau régime star aux États-Unis. Mais que vaut-il d'un point de vue nutritionnel ?

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Le régime « café au beurre » est-il vraiment bon pour la santé ?

: 22 septembre 2016; Minceur & Surpoids

Suivi par 3 millions d'Américains, le « café au beurre » est le nouveau régime star aux États-Unis. Mais que vaut-il d'un point de vue nutritionnel ?

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Honly, le premier miel de terroir frais livré à domicile

: 19 septembre 2016; Conso

Créé en septembre 2015 par des amateurs éclairés, frappés par l’absence d’une offre diversifiée de miels de terroir, Honly a pour ambition de permettre à chacun de se réapproprier la richesse exceptionnelle du patrimoine mellifère français en créant une culture du miel et en initiant à l’art de la dégustation.

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