Blog

Probiotiques : Qu'est-ce que c'est ? Faut-il en consommer ?

: 16 février 2017; Nutrition et Santé

Les probiotiques, vous en avalez à chaque fois que vous mangez un yaourt ou une choucroute par exemple… Mais saviez-vous que ces micro-organismes ont de nombreux bienfaits sur la santé ? Voici tout ce qu’il faut savoir sur ces « bonnes » bactéries !

Continue

Observer les poissons est bon pour la santé !

: 16 février 2017; Actualités

Vous accusez une petite baisse de moral, vous êtes stressé(e) ? Direction l'aquarium pour observer les poissons, c’est bon pour la santé !

Continue

Comment conserver la viande au frigo ?

: 15 février 2017; Conso

La viande est une denrée particulièrement fragile. Il faut donc porter une attention particulière à sa conservation. Comment et combien de temps peut-on conserver de la viande crue ou cuite au réfrigérateur? Voici quelques éléments de réponse pour conserver vos viandes sans danger !

Continue

3 idées reçues sur le cholestérol

: 13 février 2017; Conso

Indispensable au bon fonctionnement de l’organisme, le cholestérol est un lipide fabriqué aux deux tiers par le foie et apporté pour un tiers par l’alimentation. S’il protège les cellules des agressions extérieures, le cholestérol – en excès dans l’organisme – devient dangereux pour la santé.

Continue