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Le CV nutritionnel de la mirabelle

: 31 juillet 2018; CV nutritionnel

Produite en Lorraine et présente depuis cinq siècles en France, la mirabelle possède mille et un bienfaits. Alors, quels sont justement les atouts nutritionnels de cette petite prune jaune ? À quelle saison consommer ce fruit d'or pour profiter pleinement de ses qualités gustatives ? Comment la choisir ? Comment la cuisiner ? Grâce à notre article, découvrez tout ce que vous devez absolument savoir sur ce délicieux fruit d’été !

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Combien de litres d’eau boire selon son poids ?

: 29 juillet 2018; Conso

L'adage préconise 2 litres d'eau par jour. Mais, les besoins diffèrent selon les personnes, leur poids et la pratique ou non d'une activité physique. Alors, combien de litres d'eau boire selon notre poids ?

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Quels fromages manger en été ?

: 26 juillet 2018; Conso

Bien qu’on les trouve sur les étals tout au long de l’année, les fromages ont une saisonnalité qu’il est important de respecter pour apprécier au mieux leurs qualités gustatives !

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shopping octobre 2018

: 25 juillet 2018; Conso

gato negro

Calendrier des saisons : quels poissons manger en été ?

: 24 juillet 2018; Conso

Saviez-vous que les poissons, eux aussi, ont leurs saisons ? Comme pour les fruits et légumes, tous les poissons ne sont pas disponibles toute l'année et cela se ressent bien sûr sur les quantités disponibles et sur les prix. Prendre en compte le calendrier des saisons présente plusieurs avantages : disponibilités, économies, goût, qualité de la chair, écologie... Découvrons ensemble les poissons d'été.

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