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La marche quotidienne est l’activité physique la plus accessible et la plus simple à pratiquer au quotidien. Ouverte à tous, elle se pratique n’importe où et n’importe quand et ne nécessite aucun équipement particulier. Découvrez ses nombreux bienfaits sur la santé !

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Le gluten est une protéine que l’on trouve essentiellement dans le blé, l’orge et le seigle. Certains y sont intolérants (c’est le cas des malades cœliaques), d’autres allergiques, enfin quelques personnes décident simplement d’éliminer le gluten de leur alimentation pour retrouver un meilleur confort digestif. Le régime sans gluten suscite un intérêt grandissant ces dernières années. Si bien que de plus en plus de personnes, achètent, cuisinent et consomment des aliments sans gluten. Face à cette demande grandissante, de nombreuses marques conçoivent et commercialisent des recettes sans gluten, adaptées aux personnes intolérantes, allergiques ou hypersensibles. Pour vous aider à y voir plus clair au rayon du sans gluten, nous avons testé de nombreuses références pour le petit déjeuner. Découvrez les trois indispensables du petit déjeuner sans gluten, testés et approuvés par la rédaction !

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Qu'il soit corsé, allongé ou encore latte, le café se décline à l'infini ! Grâce à notre guide, découvrez ce qui se cache derrière ses différentes appellations pour y voir plus clair au moment de passer commande !

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