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Eau minérale, de source, du robinet : laquelle choisir ?

: 24 juin 2017; Conso

Nous devons boire 1,5 l d’eau par jour mais entre l’eau minérale, l’eau de source ou l’eau du robinet, laquelle faut-il choisir pour être en bonne santé ?

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2/3 des étudiants sautent des repas en période d’examens !

: 20 juin 2017; Actualités

Alors que le bac et les examens universitaires approchent à grands pas, Allo Resto by Just Eat, le leader de la livraison de repas à domicile, l’institut Harris Interactive et la nutritionniste Sarah Mony se sont intéressés aux étudiants et à leur alimentation plus particulièrement en cette période de révisions et d’examens.

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Vous êtes sujet aux crampes ? Vous souffrez peut-être d'une carence en potassium !

: 19 juin 2017; Conso

Le potassium est un micro-nutriment essentiel à l’homme et plus particulièrement au sportif. Ce minéral, qui a pour symbole chimique K, intervient dans la fonction musculaire en permettant à nos muscles de se contracter et à nos nerfs de maintenir leur intégrité. De plus, il convertit et stocke l'énergie dans nos cellules qui sera utilisée par nos muscles pendant l'activité physique. Enfin, mais pas des moindres, le potassium régule le rythme cardiaque et la pression artérielle.

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Vous êtes sujet aux crampes ? Vous souffrez peut-être d'une carence en potassium !

: 19 juin 2017; Alimentation du sportif

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Avec quoi déguster la burrata ?

: 17 juin 2017; Conso

Originaire de la région des Pouilles, la burrata n’est autre qu’une mozzarella au lait de bufflonne fourrée de crème de lait. Beaucoup plus crémeuse, moelleuse et juteuse que la mozzarella classique, elle se déguste traditionnellement telle quelle à la petite cuillère. Découvrez nos conseils pour la sublimer !

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