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Comment suivre un régime sans sel ?

: 23 juillet 2017; Conso

Pour limiter les apports en sel, il est impératif de changer ses habitudes alimentaires. Voici quelques règles de base pour vous lancer !

Limiter les aliments transformés au profit des produits alimentaires « sans sel »,
Modifier ses habitudes de cuisine en évitant l’ajout de sel avant, pendant et après la cuisson des plats,
Diminuer sa consommation d'aliments riches en sel (sel de table, pain, biscottes, charcuteries, plats cuisinés , sauces et bouillons cubes, olives, cornichons, moutarde, biscuits, fromages, eaux gazeuses riches en sel, médicaments effervescents...),
Compenser le sel par des aromates (ail, oignon, échalote ...), des herbes (persil, aneth, ciboulette, basilic, menthe, thym, laurier, origan...), des épices (poivre, curry, paprika, cumin...) pour éviter de manger des aliments fades et monotones.
Privilégier des modes de cuisson qui préservent la saveur des aliments (vapeur, papillote, étouffée...).

Comment suivre un régime sans sel ?

: 23 juillet 2017; Nouveautés culinaires

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PopChef, Nestor, Frichti : quel service de livraison de repas choisir ?

: 22 juillet 2017; Conso

PopChef, Nestor, Frichti… Les sites de livraison de repas abondent pour révolutionner la pause déjeuner. Sur quel site allez-vous commander à manger ce midi ? Pour vous aider à faire votre choix, nous avons testé pour vous ces sites de livraison de repas. Voici une sélection pour faire son choix en fonction de son budget, son lieu de résidence ou ses préférences alimentaires !

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Vous n'auriez jamais imaginé qu'il fallait mettre ces 3 aliments au frigo et pourtant !

: 21 juillet 2017; Conso

Ces 3 aliments, que vous n'auriez jamais eu l'idée de mettre au frigo, se portent pourtant bien mieux lorsqu'ils sont conservés à l’intérieur de l'enceinte de votre réfrigérateur !

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Wandy, la start-up qui révolutionne les sorties romantiques à Paris

: 18 juillet 2017; Actualités

Envie d’organiser une sortie originale et surprenante en amoureux ? Et si vous laissiez la magie de Wandy opérer ? Cette jeune start-up parisienne, née de la volonté de réenchanter le quotidien des couples parisiens, organise en un coup de baguette magique des sorties clef en main pour que les amoureux passent des moments inoubliables à deux.

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