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3 raisons de manger moins de féculents

: 27 octobre 2014; Actualités

Les féculents apportent l’énergie dont le corps a besoin. Mais en excès, et s’ils sont mal choisis, ils peuvent faire plus de mal que de bien. Pour quelles raisons devrions-nous réduire notre consommation ?

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Les 10 aliments qui rendent intelligent

: 22 octobre 2014; Conso

On ne va pas vous promettre d’augmenter votre QI de 50% en une nuit, mais ce que l’on peut faire, c’est vous donner les clés d’une alimentation qui optimisera vos performances intellectuelles. Voici notre top des 10 aliments qui rendent intelligent.

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Le remplaçant du bisphénol A, encore plus toxique ?

: 20 octobre 2014; Actualités

Le bisphénol A, composé chimique utilisé dans les récipients alimentaires (polycarbonate, boîtes de conserve...), est au centre de la polémique ces dernières années. Mais il faut bien quelque chose pour le remplacer…

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10 aliments indispensables pour les coureurs

: 16 octobre 2014; Conso

Les sportifs, et en particulier les coureurs, ont besoin d’une énergie durable et d'une nourriture qui les aidera à récupérer après l’effort. Pour être au top de votre forme et voir vos performances s’améliorer, incluez ces 10 aliments indispensables.

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Les 7 vertus du miel : un ingrédient à avoir dans ses placard !

: 15 octobre 2014; Conso

Le miel est une véritable mine de bienfaits pour la santé, en plus d’avoir un goût très agréable et d’être un ingrédient 100% naturel. Découvrez les vertus du miel, un aliment à toujours avoir dans ses placards !

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