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Faire du sport pour perdre du poids ne fonctionne pas, commencez par manger mieux

: 14 mai 2015; Alimentation du sportif

Une étude récente a démontré ce que l'on savait déjà d'expérience, faire du sport pour perdre du poids ne marche pas, commencez par mieux manger !

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Faire du sport pour perdre du poids ne fonctionne pas, commencez par manger mieux

: 14 mai 2015; Conso

Une étude récente a démontré ce que l'on savait déjà d'expérience, faire du sport pour perdre du poids ne marche pas, commencez par mieux manger !

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Les 15 épices essentielles à avoir dans son placard, et comment les utiliser

: 13 mai 2015; Conso

Les épices ont toujours été prisées et considérées comme une richesse depuis les temps anciens. Mais pour les novices, l’utilisation des épices n’est pas toujours simple et il est utile de savoir comment bien les marier.

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3 jours de jeûne pour un système immunitaire à neuf

: 11 mai 2015; Conso

une étude récente aurait montré qu'un jeûne de trois jours permettrait une régénération complète du système immunitaire.

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Comment reconnaître la viande tendre ?

: 8 mai 2015; Conso

La tendresse d’une bonne viande… que demander de plus que cette sensation et ce goût délicieux… Découvrez nos astuces pour reconnaître la viande tendre

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