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Quelle cure détox pour un organisme au top ?

: 17 janvier 2016; Conso

Fatigue, stress, pollution… Vous ressentez le besoin de débarrasser votre organisme de ses toxines et de retrouver de l'énergie ? De nombreuses cures détox ont fait leur apparition sur le marché du bien-être. Petit tour d’horizon de ce qui se fait le mieux sur le marché !

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Les 5 aliments les plus riches en magnésium !

: 16 janvier 2016; Nutrition et Santé

Indispensable au bon fonctionnement de l’organisme, le magnésium assure la santé des os et des dents. Il favorise également la relaxation musculaire et est réputé pour réguler l’humeur en combatant le stress, l'anxiété, les tensions et la déprime. Autant de bonnes raisons de lui réserver une place de choix dans notre alimentation !

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Les 10 aliments les plus sains de la planète enfin révélés !

: 15 janvier 2016; Minceur & Surpoids

Quels peuvent bien être les 10 aliments les plus sains de la planète ? Découvrez-les en images et invitez-les sans plus tarder dans vos assiettes pour vous assurer une santé optimale !

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Les 10 aliments les plus sains de la planète enfin révélés !

: 15 janvier 2016; Conso

Quels peuvent bien être les 10 aliments les plus sains de la planète ? Découvrez-les en images et invitez-les sans plus tarder dans vos assiettes pour vous assurer une santé optimale !

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L'épinard, quels bienfaits sur notre santé ?

: 14 janvier 2016; Conso

Pauvres en calories et faciles à cuisiner, les épinards regorgent de vertus insoupçonnées. Glissez quelques feuilles dans vos salades, soupes et autres préparations salées pour profiter pleinement des bienfaits de l'épinard.

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