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9 astuces pour stabiliser la perte de poids après un régime

: 1 février 2016; Minceur & Surpoids

Ça y est, votre régime est terminé et vous avez enfin réussi à perdre vos kilos en trop ! Le challenge qui vous attend maintenant va être de ne pas reprendre les kilos perdus. Voici nos astuces minceur pour garder ad vitam aeterdam votre nouveau poids de forme !

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Les 10 cookies les plus alléchants de Pinterest

: 31 janvier 2016; Conso

Nous sommes partis à la recherche des plus beaux cookies de la toile. Voici 10 recettes originales pour vous donner des idées et varier les plaisirs ! Alors, laquelle allez-vous essayer pour le goûter ?

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Optimisez votre perte de poids: 3 choses à savoir sur votre métabolisme

: 30 janvier 2016; Minceur & Surpoids

Le métabolisme permet de déterminer le nombre de calories dont vous avez besoin pour stabiliser votre poids. Découvrez les 3 choses à savoir pour augmenter votre métabolisme !

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Vidéo - Quel sport pour maigrir ?

: 28 janvier 2016; Garder la forme

Pour mincir, faites un régime. Et si le sport nous y aidait ?

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Quels fromages manger en hiver ?

: 27 janvier 2016; Conso

Bien qu’on les trouve toute l’année sur les étals, les fromages ont - eux aussi - une saisonnalité qu’il est important de respecter afin d’apprécier au mieux leurs qualités gustatives !

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