Environ 30% des personnes souffrent d’hémorroïdes. Ces varices sont étroitement liées au régime alimentaire adopté. Faisons le point, sur les aliments à privilégier et à éviter en cas de crise d'hémorroïdes.
Saviez-vous que l'ONU a désigné 2016 comme étant « l'année internationale des légumineuses » ? L'occasion pour nous d'évoquer les nombreux atouts nutritionnels de ces petites graines !
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Le printemps arrive à grands pas et les silhouettes se font plus légères… Pour garder la ligne sans renoncer à la gourmandise, il n’y a qu’un pas ! Découvrez vite ce menu léger de printemps concocté spécialement pour vous...