Un repas équilibré et gourmand ? C’est possible ! La preuve en images avec ce menu minceur qui a beaucoup plus de goût que de calories. Une perte de poids facile pour ce week end !
Parce qu’elles sont rafraîchissantes, légères, colorées et rapides à préparer, les salades sont les alliées de l'été. On leur réserve une place de choix sur nos tablées. Voici 10 recettes de salades et autant de raisons de savourer l’été !
Envie de remettre à zéro votre alimentation, vos capacités digestives ? Voici 3 idées pour une cure detox adaptée pour commencer l'été. En plus d’être utilisés dans une cure, ces jus sont délicieux et peuvent accompagner votre quotidien !
Aujourd’hui, nous allons plus loin et vous proposons des idées de recettes minceur qui ont beaucoup plus de goût que de calories. En effet, certaines recettes seront vos alliés minceur mais vous permettront aussi de continuer votre perte de poids ou tout simplement de tromper votre faim.