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Jaiungrain dit stop au café en capsule et industriel qui n’a ni traçabilité, ni date de torréfaction, ni packaging pour respirer. La mission que s’est donnée l’équipe de Jaiungrain est simple : démocratiser et promouvoir le café de qualité au plus grand nombre, sans complexité et à un prix raisonnable en faisant découvrir, chaque mois, du café en grains ou moulu, provenant des meilleures brûleries françaises et européennes.

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Manger végétarien et assimiler tous les nutriments et protéines nécessaires à un corps en bonne santé, c’est possible avec le buddha bowl ! Cette nouvelle tendance - dont le nom fait penser au ventre bien bombé de Bouddha - consiste à associer légumes, céréales, légumineuses et oléagineux, crus ou cuits, dans un seul et même récipient. L’idée healthy pour faire le plein de vitamines et de fibres, diversifier ses apports en glucides, bonnes graisses et protéines et éviter ainsi les carences !

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Manger végétarien et assimiler tous les nutriments et protéines nécessaires à un corps en bonne santé, c’est possible avec le buddha bowl ! Cette nouvelle tendance - dont le nom fait penser au ventre bien bombé de Bouddha - consiste à associer légumes, céréales, légumineuses et oléagineux, crus ou cuits, dans un seul et même récipient. L’idée healthy pour faire le plein de vitamines et de fibres, diversifier ses apports en glucides, bonnes graisses et protéines et éviter ainsi les carences !

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Bien qu’on les trouve toute l’année sur les étals des marchés, les légumes ont une saisonnalité qu’il est important de respecter si on veut se régaler sans se ruiner. En effet, les légumes développent le meilleur de leurs arômes et de leurs saveurs à des périodes spécifiques. Certains sont plus goûteux à telle ou telle période de l'année, tandis que d’autres ne sont disponibles que certains mois de l’année. Grâce à notre calendrier des saisons, découvrez quels légumes manger tout au long de l’année !

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