Minceur & Surpoids

Perte de poids : les 6 astuces pour éviter les dérapages cet été

: 31 juillet 2014; Minceur & Surpoids

Vous avez atteint votre objectif minceur pour cet été, mais redoutez de tomber dans le piège des grignotages ? Suivez nos 6 conseils simples pour éviter les dérapages et passez un été zen.

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Barbecue : les 10 erreurs à éviter

: 14 juillet 2014; Minceur & Surpoids

Aujourd’hui, apprenez à maîtriser les secrets du barbecue : nous vous dévoilons les 10 erreurs les plus communes, et comment les éviter.

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Du Coca Light pour perdre du poids ? La fausse bonne idée

: 28 mai 2014; Minceur & Surpoids

Un petit Coca Zero ou un Coca Light avec votre repas ce midi ? Meilleur que de l’eau et sans calories, c’est le choix parfait, non ? Oui, sauf que…

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Peut-on perdre du poids en mangeant uniquement chez McDonalds ?

: 13 mai 2014; Minceur & Surpoids

La perte de poids en mangeant uniquement chez McDonald's ? Apparemment oui ! C’est ce que nous a démontré un américain de 54 ans, qui a perdu près de 17 kg en l’espace de 3 mois. Et ce, en mangeant exclusivement chez McDonald’s, photo à l’appui !

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Perte de poids : smoothie, l'aliment idéal ?

: 5 mai 2014; Minceur & Surpoids

Le smoothie, petit-déjeuner idéal pour ceux qui veulent manger sainement et perdre du poids ? Pas si sûr… Le smoothie est-il vraiment sain ? Tous les smoothies sont-ils comparables ?

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