Prendre la route est synonyme d'aventure ! Sur le trajet des vacances, vous ferez sans doute une petite pause pour vous ressourcer et vous alimenter... alors que mangez-vous sur l'autoroute ?
Entre la file d’attente interminable aux caisses et les produits introuvables, vous avez l’impression de perdre votre temps ? Voici quelques pistes pour mieux vous organiser au supermarché !
Dans les barbecues, on trouve beaucoup de mayonnaise, des saucisses bien grasses et des chips, difficile d’éviter les calories ! Comment faire pour manger plus sainement tout en profitant du moment présent ? Découvrez 5 astuces de nutritionnistes pour vos barbecues en famille et entre amis !