Cet article s'inscrit dans notre série « WeCook We Care sous toutes ses coutures ». Vous permettre de découvrir, approfondir et réagir sont les maîtres-mots de ces articles afin de vous permettre de vous en servir au mieux selon votre situation et vos besoins. Un sommaire en bas d’article vous permettra de retrouver l’ensemble de la série.
Du bien-être vers la thérapie nutritionnelle
Les anciens avaient coutume de dire que la santé passe par l'assiette. Et pour cause, ce que nous mangeons contribue à notre bon état de santé. Seulement, l'évolution des modes de production et de consommation a érigé une inévitable dualité nutritionnelle : l'alimentation est à la fois liée aux pathologies de ce siècle mais également un réel allié de notre santé. Nulle fatalité néanmoins : en adoptant une alimentation variée et adaptée, il est possible de faire de l'assiette un élément-clé du parcours de santé.
Mais en réalité, il s'avère souvent difficile de maîtriser l'assiette et les apports nutritionnels adaptés à son objectif. Qu'il s'agisse de bien-être ou de véritable thérapie nutritionnelle, un accompagnement peut se révéler nécessaire. Obésité, diabète de type 2 ou encore syndrome de l'intestin irritable nécessitent une prise en charge adaptée afin de vivre un quotidien apaisé pour que demain rime avec bonne santé. Et c'est là le dessein de WeCook We Care : vous accompagner au quotidien et vous permettre d'atteindre vos objectifs.
Plusieurs niveaux d'aide et d'accompagnement selon vos besoins
Le facteur le plus important dans une pris en charge nutritionnelle ? Qu'elle vous convienne ! Toute l'équipe WeCook We Care en a toujours eu conscience et a développé plusieurs programmes d'accompagnement nutritionnel. À vous de trouver le vôtre :
- Vous connaissez les bases de l'équilibre alimentaire et souhaitez apporter des ajustements gourmands à votre alimentation dans une optique de bien-être ? Notre programme My E-Meal Planner est fait pour vous avec plus de 3 000 recettes saines, de saison et interchangeables qui composeront vos menus hebdomadaires sur mesure.
- Vous souhaitez adapter votre alimentation à vos besoins de santé en toute autonomie mais ressentez le besoin d’obtenir des conseils nutritionnels et du soutien ? Essayez donc My E-Coaching ! En plus d’avoir des menus hebdomadaires sur mesure, vous aurez la possibilité de profiter d’échanges personnalisés avec une diététicienne et bénéficierez de conseils diététiques et un soutien personnalisé. Le gros plus ? Une prise en charge par les mutuelles !
- Vous avez conscience d'avoir besoin de repenser en profondeur votre alimentation mais ne pensez pas y parvenir par vous-même ? Votre pathologie implique une prise charge nutritionnelle sur le long terme ? Une diététicienne peut vous accompagner, jour après jour, pour vous permettre de parvenir à vos objectifs. Et cela commence par un bilan diététique afin de faire le point sur votre rapport à l'assiette puis d'une consultation mensuelle avec votre diététicienne. N'attendez plus et adoptez notre programme My Coaching Plus, pris en charge par les mutuelles. Vous régaler grâce à nos 3 000 recettes, bénéficier d'un accompagnement adapté et personnalisé, c'est possible avec WeCook We Care. Votre santé est notre priorité !
Un programme créé pour vous !
À chacun son régime alimentaire adapté, c'est un fait. Inutile en effet de se lancer corps et âme dans un régime lambda, emprunté à votre collègue ou un(e) amie(e), qui ne tiendrait pas compte de vos besoins et vos attentes. Chez WeCook We Care, nous sommes persuadés qu'un régime durable nécessite d'être personnalisé selon vos besoins, votre pathologie et vos attentes. Non, ce n'est plus vous qui devrez vous plier aux exigences d'un régime alimentaire, car nos menus s'adaptent à l'infini selon :
- votre situation personnelle
- vos allergies et préférences alimentaires (sans gluten, sans viande, recettes express...)
- votre mode de vie
- vos contraintes quotidiennes (pas de petit-déjeuner, déjeuner en extérieur...)
En bonus : afin de faciliter votre quotidien et vous faire gagner un maximum de temps, une liste de courses est générée automatiquement en fonction des recettes de vos menus hebdomadaires. Bien manger n'a jamais été aussi facile avec WeCook We Care.
Un accompagnement nutritionnel personnalisé digital et humain
Plus qu'un simple programme d'accompagnement impersonnel, notre équipe a tout mis en œuvre pour vous fournir un programme d'accompagnement nutritionnel ultra-personnalisé digital ET humain. Vous ne serez plus seul(e) face à des menus frustrants et restrictifs, nos diététichefs sont là pour vous, dans votre quotidien avec la maladie
- Diabète de type 2 : apprenez à contrôler votre poids et votre glycémie sans renoncer au plaisir des papilles ;
- Obésité : redécouvrez ce que signifie une alimentation équilibrée, reconnaissez vos sensations alimentaires, perdez du poids de manière durable et profitez des astuces que proposent nos diététiciennes ;
- Syndrome de l'intestin irritable : mettez un terme à vos troubles digestifs et (re)commencez à manger sans crainte grâce à notre régime pauvre en FODMAPs.
JE ME LANCE Dès 5,90€
Je suis diabétique de type 2
JE souffre d'obésité
J'ai le syndrome de l'intestin irritable
Sommaire de cette série de 11 articles :
- Pourquoi avons-nous crée WeCook We Care ?
- A qui s'adressent les programmes WeCook We Care ?
- WeCook We Care : comment ça fonctionne ?
- Comment personnaliser au mieux mon application ?
- Les fonctionnalités relatives à la simplification de votre quotidien
- Les outils de suivi diététique
- Notre équipe de diététiciennes : qui sont-elles ?
- WeCook We Care : un accompagnement qui va plus loin que l'alimentaire
- Témoignages : ils ont atteinte leurs objectifs et ils en parlent
- La communauté WeCook We Care
- Comment s'inscrire en 4 courtes étapes ?
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