Maïa Baudelaire, nutritionniste et fondatrice de la méthode « iLoveMyDietCoach », vient de publier une étude sur l’amour et l’alimentation. Verdict : être amoureux modifierait nos habitudes alimentaires et nous ferait prendre systématiquement quelques kilos !
D'après ses recherches, le simple fait de se mettre en couple aurait une incidence directe sur le poids ! En effet, vivre à deux bouleverserait l'équilibre alimentaire de la moitié des couples (54%). De plus, 32% des personnes interrogées auraient déclaré manger davantage depuis qu’elles vivent avec leur conjoint(e). Dans 4 cas sur 10, la prise de poids a lieu durant les trois premières années de vie commune. Enfin, 13% des Français estiment manger moins équilibré depuis qu’ils sont en couple. La faute à un(e) conjoint(e) qui a de mauvaises habitudes alimentaires (59%), à des repas pris plus souvent à l'extérieur (17%) ou à un plus fort pouvoir d'achat qui incite à remplir davantage le frigo (17%).
Vous faites partie des personnes qui ont tendance à prendre des poignées d'amour quand elles tombent amoureuses ? Option n°1 : faites plus d'activité à deux ! Option n°2 : attendez la fin de l’été pour chercher l’amour !
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