Nutrition et Santé

Végétarien ou végétalien : à quelles carences je m’expose ?

: 10 mars 2019; Nutrition et Santé

Vous souhaitez devenir végétarien ou végétalien ? Découvrez à quelles carences vous vous exposez et surtout comment les éviter !

Continue

Les 20 aliments végétaux les plus riches en fer

: 9 mars 2019; Nutrition et Santé

La carence en fer, autrement appelée anémie, est l’une des plus répandues dans le monde. Elle se traduit souvent par une fatigue physique, une diminution de la résistance face aux infections, une pâleur ou des étourdissements. De bons apports quotidiens en fer sont donc très importants, notamment chez les enfants, les femmes enceintes, les sportifs et les personnes âgées. Vous êtes végétarien ou végétalien et souhaitez connaître les meilleures sources végétales de fer ? Suivez le guide !

Continue

Quelle perception les Français ont-ils de la téléconsultation médicale ?

: 2 mars 2019; Nutrition et Santé

Depuis le 15 septembre 2018, la téléconsultation médicale est remboursable par l'Assurance Maladie au même titre qu'une consultation classique. Livi a sollicité Harris Interactive afin de réaliser une enquête visant à mieux comprendre la perception qu'ont les Français de cette pratique en plein essor. On fait le point sur les principaux enseignements de cette étude.

Continue

Les règles d’or du bien manger. Épisode 2 : cuisinez maison !

: 28 février 2019; Nutrition et Santé

Cuisiner maison présente de nombreux avantages sur la santé. Découvrez tous les bienfaits de cette nouvelle hygiène de vie !

Continue

Comment prendre soin de son capital cardiovasculaire avec notre Régime pauvre en Cholestérol ?

: 20 février 2019; Nutrition et Santé

En France, près de 20% de la population adulte souffre d'une hypercholestérolémie - c’est-à-dire d'un excès de cholestérol dans le sang - et plus de la moitié prend un traitement médicamenteux pour le faire baisser ! Pourtant, de bonnes habitudes alimentaires peuvent prévenir l’apparition des complications associées au cholestérol tels accidents vasculaires cérébraux, infarctus du myocarde… Alors, n’attendez plus ! Dès à présent, reprenez en main votre alimentation et retrouvez une bonne hygiène de vie.

Continue