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Nous avons tous fait l’expérience ratée d’une pomme qui s'écroule à la cuisson. Si vous ne savez jamais quelle variété de pommes choisir pour concocter un crumble, préparer une compote ou confectionner une tarte, suivez notre guide pour apprendre à faire les bons choix !

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Les vitamines sont essentielles au bon fonctionnement notre organisme. Mais notre corps n'est pas capable de toutes les synthétiser. L'alimentation suffit-elle à nous les apporter ou faut-il avoir recours au compléments alimentaires vitaminés ? En France, la consommation de suppléments multivitaminés est en constante augmentation. Un quart des Français consomment chaque semaine ces coups de pouce en comprimés. Mais pas toujours à bon escient.

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Vous pensez manger sain ? Vous vous trompez peut-être ! Bon nombre de demi-vérités nous font croire à tort que certains produits alimentaires sont bons pour notre santé alors que c'est tout le contraire. Voici 6 produits fortement déconseillés si vous souhaitez garder une taille de guêpe. Il y a fort à parier que vous allez être surpris !

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Si le Programme National Nutrition Santé nous conseille de manger cinq fruits et légumes par jour, ce qu'il ne précise pas, c'est qu'il est préférable de les consommer bio. En effet, les pesticides, OGM et autres bizarreries utilisés constituent un risque important pour la santé des consommateurs et le rinçage ne suffit malheureusement pas à limiter les risques d'ingestion de résidus. Le seul moyen de ne pas absorber de produits chimiques reste donc l'alternative bio. Malheureusement, le prix du bio - nettement plus élevé que celui des produits standards - représente un frein pour les consommateurs. Parce que la majorité des Français n'ont pas les moyens d'acheter tous les produits qu'ils consomment au rayon bio, nous avons dressé pour vous la liste des aliments les plus pollués afin d'identifier ceux qu'il faut acheter bio en priorité. Voici les aliments qu’il faut à tout prix consommer bio en hiver !

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Du givre se dépose sur les parois de votre congélateur ? Des taches et autres souillures en tous genres salissent la carrosserie de votre appareil ? Des odeurs désagréables se font sentir à chaque fois que vous ouvrez la porte de l'enceinte ? N'attendez plus ! Il est grand temps de nettoyer et de dégivrer votre congélateur ! Mais à quel rythme nettoyer son congélo ? Quand et comment procéder au dégivrage de son appareil ? Parce qu’un congélateur demande un minimum d’entretien, suivez ces 5 quelques règles de base !

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